【軽量化実践法～TO WALK～】もっと軽やかに歩くワザ　その１

荷物を軽くしてから、初めて実践できる足回りの軽量化。ただただ軽さだけを求めると、ケガや破損のもととなるので慎重 […]

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【軽量化実践法～TO WEAR～】涼しく温かく削ぎ落とす夏山ウエア　その１

ウエアを軽くしたいけどこれじゃ寒いかも。そんな軽さと寒さの せめぎ合いがウエア選びの核心である。ひとつのものを […]

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登山靴を制する者は山を制す。シューズのトラブル一問一答

せっかく手に入れた靴なのに、実際履くとあちこち痛い……。そんな悩めるあなたに、痛む箇所ごとの対応策をレクチャー […]

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【軽量化実践法～TO STAY～】寝床ギアはこうして削る　その１

全装備のなかでもっとも大きい比重を占める寝る道具。 これらを軽くすることが、装備の軽量化への第一歩だ。 自分の […]

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ブーツの悩みはソックスで解消できる!?

足は一日にコップ一杯分の汗をかくといわれている。登山のときには、この汗が靴擦れや足の故障などの原因になることも […]

出発までに、山登り初心者に揃えてほしいものは？

山では基本、「自己責任」がルール。初心者も経験者も関係なく、大自然のなかに入ったら、自分のことは自分でできるよ […]

グローブの大切さを教えてくれたのは、かの水戸光圀公だった……

ドラマの水戸黄門を見るといつも気になって仕方ない部分がある。それは旅路に向かう水戸光圀公の手元だ。ご隠居に限ら […]

持っておきたい！　エマージェンシーグッズ

想定外の事態に対応する準備を事前に整える 気軽なハイキングやピクニック的なプランであっても、街中と違って山に入 […]

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