2016.12.4

  • facebook
  • twitter
  • hatena
  • LINE

【連載:子どもと山へ森へ】♯1 ハイキングデビューに2~3歳がオススメなワケ

手を引かれてトコトコ歩く子どもたちが、山道に入った途端に目をキラっと輝かせます。小さな手は木の根を掴み、小さな足はしっかり踏ん張って登っていきます。その子たちは2歳や3歳……。こんな小さい子が? と言われるような背丈の子どもたちが、生き生きと山の中を闊歩している姿に一番驚いているのは、その子たちの親です。

私と登山ガイド栗田朋恵さんで活動している「外あそびtete」では、「おやこ山えんそく」という親子ハイキングイベントを鎌倉や逗子などで開催しています。たくさんの小さな子たちとその親御さんとともに歩いた経験で見えてきたことを、お伝えしていければと思います。

「歩くこと」自体が楽しい時期

鎌倉の大仏ハイキングコースでの「おやこ山えんそく」は、2歳半〜参加OKとしています。「そんな歳でもハイキングできるの?」と驚かれますが、大丈夫。コース自体が歩きやすいというのもありますが、それ以上に子どもたちは親が思っているよりはるか高い能力をもっているのです。

2~3歳は、舗装された道路でもあっちへフラフラ、こっちへフラフラ……な時期で、一見舗装されていない道は歩けないのでは? と思われがちなのですが、そんなことありません。上述したように、しっかりと根っこをつかみガツガツ登っていきます。

彼らは両手両足、全身を使って体を動かすことに喜びを感じているようです。その証拠に、簡単な道よりもちょっと難しそうな道を選んで「こっちに行く!」と言ってききません。親が目を丸くしているうちに、どんどん登ってしまいます。

歩くことへの本能的な欲求がストレートに出るこの時期に、山歩きを始めるのがオススメなのです。この時期の子どもは「疲れた〜」とほとんど言いません(疲れてくるとぐずるか、眠くなって「抱っこ〜」と言います)。しかし、多くの子は2km弱のコースを1日かけて完歩してしまいます。だいたい帰りの電車はぐっすり、ですが(笑)。

「危険」はわからないので注意は必須

歩くのが楽しく、山の中、森の中のさまざまな刺激に触発されて、急に走り出したり、予想もつかない行動もします。親や周囲の大人は子どもの動きを見て、危険そうな場所に行く前に防がないといけません。

よく「待ちなさい〜!」と2〜3歳くらいの子どもに声をかけているだけの人がいますが、ほとんど聞いていません。この時期の子どもは、「行動で止める」が基本です。

走り出したら、親もダッシュ! 山道では谷側(ガケのある方)に行かないように、親がブロック(谷側を歩く)! 神経を使いますが、子どもの「歩きたい!」気持ちをできるだけ邪魔せずに、危険回避をするようお願いしています。

親もいっしょに山歩きの経験を積める

子どもが小さい時からいっしょに山を歩き始めるメリットは、親側にもあります。子どもが生まれる前から登山をしている人は問題ないかもしれませんが、子連れハイキングで初めて山へ行くという人には、一番の不安が「自分の体力はもつの?」というもの。

でも、子どもが小さいときから始めれば大丈夫。大人にとって充分余裕な距離しか歩きません。私たちが開催した親子ハイキングで大人が根を上げる、という場面は一度もありません。

しかし、子どもがすでに小学生以上になってから一緒に登り始めると、子どもの体力に追いつかないときもあります。小学生くらいになると、体力や好奇心もより一層強くなり、親を置いて先に行ってしまうことも。そうなるとケガや道迷いなどの危険が増します。安全面を考えても避けたい事態です。
(もちろん、すでに子どもが小学生の場合は、身近で簡単なコースから始める、勝手に先に行かないなどのルールをきちんと決めるなど工夫をすれば問題ありません)

幼児からの山歩きは、子どもと一緒に成長する楽しみもあるのです。

年齢別ハイキングのすすめは「親子でアウトドアvol.2」に詳しく掲載しています。
https://www.ei-publishing.co.jp/magazines/detail/randonnee-b-424645/

東 麻吏
Mari Higashi

フリーエディター、webコンテンツアドバイザー。妊婦向け雑誌編集部、ランニング雑誌副編集長を経て、産休後、「ランドネ」編集部へ。登山ガイド栗田朋恵と出会い、「外あそびtete」の活動を開始。親子ハイキングイベントを鎌倉、逗子などで開催。その後、親子向けレジャー情報サイト編集長に。現在はフリーで書籍・雑誌編集、webコンテンツ制作にかかわる。

外あそびtete
http://teteasobi.com/
https://www.facebook.com/sotoasobitete/

関連カテゴリ・タグ

今、あなたにオススメ

親子アウトドア

星空観察:夏の大三角形を見る!

More

おススメルート

星空観察:夏の大三角形を見る!

More

山の楽しみ方

星空観察:夏の大三角形を見る!

More

山レシピ

星空観察:夏の大三角形を見る!

More

Promoted

星空観察:夏の大三角形を見る!

More

Promoted

星空観察:夏の大三角形を見る!

More

Promoted

星空観察:夏の大三角形を見る!

More

Promoted

星空観察:夏の大三角形を見る!

More

page top